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ご参加ください「こころもすっきり!!睡眠術講演会」

 えびの市、小林市、高原町合同で「こころもすっきり!!睡眠術講演会」を開催します。

 睡眠は心身の疲れを回復し、健康を保つ上で最も大切なものです。厚生労働省の調査によると、「ここ1カ月、睡眠で休養が十分に取れていない」と答えた人は、約5人に1人となっています。この機会にあなたの睡眠を見直してみませんか。

「こころもすっきり!!睡眠術」 (PDFファイル/222.81キロバイト)

 

日時

 3月9日(土曜)

 午前10時15分~正午(開場:午前9時30分) 

 

場所

 小林市文化会館 小ホール

 

講師

 潤和リハビリテーション振興財団潤和会記念病院

 鶴田 和仁 名誉院長

 

参加費

 無料

 ※事前申し込みは不要です。

えびの市 健康保険課 市民健康係

〒889-4292 宮崎県えびの市大字栗下1292番地
電話:0984-35-1116
FAX:0984-35-0401